دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۹۰۸۰
تاریخ انتشار: ۰۶ بهمن ۱۳۹۹ - ۱۷:۰۴
آب برنج سرشار از اسیدهای آمینه و ویتامین B6 است که به تقویت ساختار مو کمک کرده و از موخوره پیشگیری می کند. آب برنج همچنین حاوی اینوزیتول است که باعث درخشش چشمگیر مو می شود.

به گزارش آوای خزر، این ماده می تواند به عنوان لوسیون جایگزین نرم کننده شود. آن را بعد از استفاده از شامپو مدت کوتاهی روی مو قرار دهید سپس خوب بشویید.

برای مراقبت های شدید از مو در طول شب آب برنج را روی مو بگذارید، سپس صبح مو را کاملا با آب شست و شو دهید.

طرز تهیه آب برنج برای استعمال روی مو
برنج باید به خوبی شسته شود تا آلودگی‌های موجود در آن پاک شود، سپس آن را در ظرف در بسته قرار دهید، سپس آب سرد را روی آن بریزید و خوب هم بزنید؛ پس از آن برای مدت زمانی که کمتر از ۵ ساعت و بیشتر از ۲ روز نیست در مکان تاریک نگهداری کنید تا برنج تخمیر شود. سپس آب برنج حاصل از این فرآیند به یک بطری اسپری منتقل شود تا هنگام شستشوی مو به راحتی استفاده شود.

انتهای پیام/1005

برچسب ها: تقویت مو ، ماسک مو
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار